Category Archives: Sức Khỏe

Chuột rút khi ngủ, ai cũng nghĩ thiếu canxi nhưng lại bỏ qua dấu hiệu 3 bệnh nguy hiểm

Nhiều người cho rằng bị chuột rút khi ngủ là biểu hiện của việc thiếu canxi, tuy nhiên có nhiều lý do dẫn đến tình trạng này. Bị chuột rút ở chân khi đang ngủ là hiện tượng không hiếm. Chuột rút không phải là tình trạng co rút của các cơ trong cơ thể, […]

Ăn trái cây vào thời điểm nào là tốt nhất?

Ăn trái cây đúng thời điểm không chỉ tăng lợi ích cho sức khỏe mà còn tránh được việc gây ra những bất lợi. Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, trái và rau nên chiếm ít nhất một nửa trong bữa ăn của bạn. Trái cây rất giàu khoáng chất, vitamin, flavanoid và chất chống […]

10 thói quen này là ‘thủ phạm’ gây đau bụng, có thể bạn vẫn làm hàng ngày

Đau bụng là tình trạng quen thuộc, có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Ngoài bệnh, 10 thói quen này chính là thủ phạm phổ biến nhất. Sức khỏe đường tiêu hóa rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của chúng ta. Hệ thống tiêu hóa chịu trách nhiệm tiêu hóa và […]

Đi ngủ mỗi ngày một giờ khác nhau: Cảnh báo đáng sợ

Các nhà khoa học Úc chứng minh mối liên hệ giữa thời gian đi ngủ và thức dậy hàng ngày thiếu nhất quán là một trong những nguyên nhân gây tử vong sớm phổ biến. Từ lâu các chuyên gia giấc ngủ đã khuyên mọi người đi ngủ mỗi đêm cùng một giờ và thức […]

4 con giáp may mắn, cơ hội để thành công đến tới tấp cuối tuần này (16-17/12)

Chúc mừng 4 con giáp may mắn cuối tuần này (16-17/12). Bạn hãy nhanh chóng nắm bắt các cơ hội để gặt hái thành công như mong ước nhé! 1. Tuổi Sửu Người tuổi Sửu là con giáp may mắn cuối tuần này, vì thế mà bạn sẽ có những bước tiến vững vàng trên […]

Co giật mí mắt liên tục là điềm báo hay dấu hiệu của bệnh lý?

Nhiều người vẫn tin rằng giật mí mắt hay nháy mắt liên tục là “điềm báo” thường có liên hệ đến một điều gì đó bất thường mang tính tâm linh. Tuy nhiên, theo y học co giật mí mắt có thể là dấu hiệu sớm của một số rối loạn vấn đề sức khỏe. […]

Thấy cháu trai lớn lên không giống mình, ông nội đòi đi xét nghiệm ADN không ngờ làm lộ bí mật chấn động

Cụ ông đòi đưa cháu nội đi xét nghiệm ADN vì thấy không giống mình, kết quả trả về khiến cả nhà chết lặng. Bài tâm sự của nàng dâu trên mạng xã hội Trung Quốc mới đây đã thu hút được rất nhiều sự chú ý. Cô Lưu chia sẻ, vợ chồng cô đã […]