Một số người đã giảm cân sau khi ăn trứng cả ba bữa mỗi ngày, tổng cộng 9 quả. Nhưng bác sĩ khuyến cáo chế độ ăn đó thiếu dinh dưỡng, dễ gây tăng cân trở lại. Hàng triệu người trên thế giới thích ăn trứng vào bữa sáng dù là món tráng, bác hay […]
Một số người đã giảm cân sau khi ăn trứng cả ba bữa mỗi ngày, tổng cộng 9 quả. Nhưng bác sĩ khuyến cáo chế độ ăn đó thiếu dinh dưỡng, dễ gây tăng cân trở lại. Hàng triệu người trên thế giới thích ăn trứng vào bữa sáng dù là món tráng, bác hay […]